随着夏季的到来，气温逐渐攀升，高温天气成为了人们关注的焦点，在炎炎夏日中，一种名为热射病的疾病也进入了医生的视线，医生提醒，热射病的死亡率极高，市民在高温天气中需提高警惕，做好预防措施。

热射病，又称中暑，是由于人体长时间暴露在高温环境中，导致体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质紊乱等一系列症状的疾病，热射病可分为轻度、中度和重度，其中重度热射病病情严重，死亡率极高。

据相关数据显示，热射病的死亡率高达80%以上，医生表示，热射病的发生与高温环境、人体散热能力下降、出汗不足等因素密切相关，在高温天气中，人体散热主要通过汗液蒸发来完成，而汗液蒸发需要消耗大量的能量，当人体长时间处于高温环境中，散热能力下降，导致体温升高，进而引发热射病。

以下是一些热射病的高危人群和预防措施：

高危人群

老年人：随着年龄的增长，人体散热能力下降，对高温环境的适应能力减弱，容易发生热射病。

儿童：儿童体温调节中枢尚未发育完善，对高温环境的适应能力较差，容易发生热射病。

糖尿病患者：糖尿病患者血糖水平较高，容易发生脱水，导致散热能力下降，容易发生热射病。

心脏病患者：心脏病患者心脏功能受损，血液循环不畅，容易发生热射病。

肥胖人群：肥胖人群脂肪较多，散热能力较差，容易发生热射病。

预防措施

注意休息：在高温天气中，尽量减少户外活动，避免长时间暴露在高温环境中。

补充水分：多喝水，保持身体水分平衡，预防脱水。

适当防晒：外出时，佩戴遮阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜，避免阳光直射。

通风降温：室内保持通风，使用空调等降温设备，降低室内温度。

合理饮食：多吃清淡、易消化的食物，避免油腻、辛辣等刺激性食物。

注意穿着：穿着透气、吸汗的衣物，避免穿着紧身衣物，影响散热。

定期体检：关注自身健康状况，定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。

热射病是一种严重的疾病，死亡率极高，在夏季高温天气中，市民需提高警惕，做好预防措施，保护自身健康，社会各界也应关注高温天气下的弱势群体，为他们提供必要的帮助和支持，共同度过炎炎夏日。